Zelf berekenen
Met één getal van je jaarnota reken je uit wat je aan terugleverkosten betaalt: hoeveel kWh je in een jaar teruglevert. De rest is omrekenen naar een bedrag per jaar.

Artikelen in deze gids
Jouw getal: teruglevering per jaar
Op je jaarnota staat hoeveel stroom je hebt teruggeleverd. Dat is het getal dat telt, niet hoeveel je panelen opwekken. Wat je zelf direct gebruikt, gaat niet over de meter naar buiten.
Omrekenen naar een bedrag per jaar
| Vorm | Rekensom | Voorbeeld bij 2.450 kWh |
|---|---|---|
| Staffel per jaar | Bedrag van jouw blok | Vattenfall: €293 |
| Staffel per maand | Maandbedrag keer 12 | Essent: €25,73 keer 12 = €308,76 |
| Staffel per dag | Dagbedrag keer 365 | Budget Thuis: €0,59 keer 365 = €215,35 |
| Per kWh | Bedrag keer je teruglevering | Eneco: €0,13329 keer 2.450 = €326,56 |
Tabellen van Vattenfall (vanaf 1 mei 2026), Essent (geldig per 1 januari 2025), Budget Thuis (vanaf 16 december 2025) en het rekenvoorbeeld van Eneco (25 februari 2026). Stand van 14 oktober 2026. Bedragen inclusief btw.
De stap voor stap uitleg, met de valkuilen van een staffel, staat in terugleverkosten berekenen.
Begrippen
- Terugleverkosten
- Wat de leverancier je rekent voor de stroom die je teruglevert.
- Terugleververgoeding
- Wat de leverancier je betaalt voor die stroom. Tot 2027 vaak alleen over wat je meer teruglevert dan je verbruikt.
- Staffel
- Een tabel met blokken teruglevering, met per blok een vast bedrag.
- Kaal leveringstarief
- De stroomprijs zonder energiebelasting en btw.
Geen jaarnota bij de hand?
Milieu Centraal rekent met ongeveer 3.500 kWh per jaar voor 10 zonnepanelen.MC Een gemiddeld huishouden gebruikt zo'n 30% daarvan zelf.MC Dan lever je ongeveer 2.450 kWh terug. Dat is het middelste getal in onze vergelijker.
Bronnen
- Vaste terugleverkosten vanaf 1 mei 2026 (tabel 18145), Vattenfall. Laatst gewijzigd of gecontroleerd: geldig vanaf 1 mei 2026, versie 16 maart 2026 (stand van 14 oktober 2026).
- Terugleverkosten zonnepanelen, Essent. Laatst gewijzigd of gecontroleerd: bedragen "geldig per 1 januari 2025" volgens Essent; op 14 oktober 2026 opnieuw gelezen, de tabel is niet bijgewerkt.
- Terugleverkosten en energie besparen, Budget Thuis. Laatst gewijzigd of gecontroleerd: staffel geldig vanaf 16 december 2025 (stand van 14 oktober 2026).
- Rekenvoorbeelden met en zonder salderen, Eneco. Laatst gewijzigd of gecontroleerd: rekenvoorbeelden van 25 februari 2026 (stand van 14 oktober 2026).
- Thuisbatterij: zonne-energie opslaan, Milieu Centraal. Laatst gewijzigd of gecontroleerd: 28 september 2026 (gelezen op 14 oktober 2026).
- Meer zonnestroom zelf verbruiken, Milieu Centraal. Laatst gewijzigd of gecontroleerd: 19 augustus 2026 (gelezen op 14 oktober 2026).
